Lavendel bevordert een gezonde nachtrust en helpt bij druk en stress, doordat lavendel het zenuwsysteem doet ontspannen. Vanwege de antibacteriële eigenschappen van lavendel kan het ook helpen bij verkoudheid en het ontsmetten van wondjes.
Naast de geneeskrachtige werking van lavendel kan het ook als keukenkruid worden toegepast. Gebruik lavendel als frisse smaakmaker in stoofgerechten en baksels.
Gebruik 1 theelepel lavendel bloem per kop heet water, en laat enkele minuten intrekken.
0622